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夏天头皮出油长出头皮屑?找出真正原因才能对症下药

发表时间:2020-05-15 17:30


发布时间: 2020-05-15 17:30


进入夏天,加上又是梅雨季节,头发很容易就变得油腻油腻的,甚至会出现很多头皮屑。想要减少头皮屑,最重要的是要找出自己头皮屑的原因,再来对症下药、选择正确的洗发精,比较能真正改善头皮屑的问题。


头皮屑


过敏性湿疹
是过敏性的湿疹,必须先找出过敏的原因,才能解决问题。 例如有人是对染发剂过敏,如果再用去油洗发精,反而让头皮失去保护,会变得更痒、角质更多,头皮屑自然也就更多;有些人可能就是对洗发精过敏,必须更换洗发精才能解决,像这种情况,建议可以看医生先找出原因,再来了解自己到底适合什么样的洗发精。


头皮屑


脂漏性皮肤炎
之所以会产生头皮屑,最常见的原因就是「脂漏性皮肤炎」,皮肤有过多的油脂,混合了脏污,而形成大量的头皮屑。通常脂漏性皮肤炎的人,眉心、鼻翼两侧也比较容易出油脱皮,如果想要改善,可以选择含「吡硫鎓锌」的洗发精;Zinc就是带有「锌」的成分,可以帮助减少油脂,大部分常见的抗屑洗发精,都是添加这类的化学物质。

干癣
干癣又称作牛皮癣,是一种自体免疫疾病,除了头皮之外,四肢关节、躯干等地方,也容易出现一块一块的皮肤病,轻轻一碰就会掉下一大堆白色皮屑。这类疾病不但不能去油,还要努力的保存油脂,避免疾病恶化,选择适合干性肤质、干性发质的洗发精才行压力大或是感冒时,表皮会异常增生皮屑,除了四肢关节、躯干、指甲外,头皮也是好发的部位,而且发病的病灶较红又大块,皮屑也比较多。


头皮屑


六不指南
头皮屑在压力大、免疫力差的时候,会更严重,所以在头皮屑多的时候,建议遵守「六不」,避免刺激头皮。

Ø不要熬夜

Ø不要吃辛辣刺激的食物

Ø不要太常洗头

Ø不要用太烫的水洗头

Ø不要用指甲抓头

Ø不要用力梳头


头皮屑


如果换了洗发精都一直没有改善,就要看医生处理,才能真正的解决不同原因造成的问题。




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