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夏日阳光需要防晒?防晒乳怎么挑?

发表时间:2020-07-31 11:02


发布时间: 2020-07-31 11:02:00


夏天到来,想买个防晒乳又被琳琅满目的品项吓坏,一堆数字读天书般读也读不透。而防晒乳也不能只是涂心安,要一个人生活状况去挑选,才不会同样花钱却事倍功半,没达到防晒效果又变黑变老。


防晒


防晒乳标示

SPF

防晒乳对抗UVB的防护力多寡,数值高越强。


PA/PPD

防晒乳对抗UVA的防护力多寡,数值高越强。


PA为日规多寡以+号呈现,PPD为欧规,目前市面上除了原装进口外较少见到以PPD标示的防晒乳。


防晒


紫外线(UV),还可依长短波分为长波的A光(UVA)、中波的B光(UVB)、短波的C光(UVC),UVC大部分都被臭氧层阻挡,对人体能造成伤害的为UVB与UVA。


防晒


UVB只能抵达皮肤表皮层,造成晒红晒伤;UVA则能穿透到更深处的真皮层,对DNA造成伤害,使人皮肤变黑、老化,甚至是致使癌症发生。使用防晒乳便是为了阻挡这些紫外线,挑选时务必确认也有阻隔UVA成分的防晒乳。


防晒


建议每两个小时补擦一次。若上班族真的忙碌,可出门前擦,午休补擦一次,至少擦两次。建议冬天用SPF30以上的产品,夏天则至少SPF40,PA至少选购PA++以上的产品,防护力才足够。



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