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你是否患上数字失智症?这些症状是否拥有?发表时间:2021-01-04 17:01 发布时间: 2021-01-04 17:01:00 所谓的「数字失智症」,是指过度使用和依赖电子产品,导致记忆力和精神集中度变差。现代人已经习惯就算不动脑也没关系,上网超便利,这是发病的原因。数字产品越来越普及,想靠自己头脑记忆的人越来越少。 症状一:只要一有空闲时间,就会习惯性掏出手机 症状二:习惯用手机拍下要记的内容。 症状三:连爸爸妈妈的手机号都记不住。 症状四:害怕与社会脱节,随时随地都想看新消息。 症状五:突然想不起有些字该怎么写。 症状六:凡遇到不懂的事都上网搜索,但却记不住搜索过的内容。 症状七:没有手机的话,就走不回出发地点。 症状八:看到熟悉的面孔,却想不起他的名字。 症状九:注意力不集中,容易犯低级错误。 症状十:大脑和身体都经常处于疲劳状态。 现在人们需要数字排毒,远离智能型手机和计算机等电子设备一段时间。要是自制力不够强大的话,可以在手机上设置限制app的使用时间,尽量不要把所有空闲时间都用来网上冲浪,可以转移注意力找找其他快乐。 发布时间:2020-05-03 09:03多囊性卵巢症候群比我们认为的还普遍许多,据统计,大约有5~20%不等的女性,有多囊性卵巢症候群的问题。这不仅造成外观不佳,更有可能导致不孕。即使妳不在意外表或生产,长久下去,甚至会造成糖尿病。以下症... 食物过敏是指饮食内容造成身体免疫系统的异常反应,常见症状包括皮肤搔痒、出疹、局部肿胀、恶心、反胃、呕吐、腹泻等状况,症状严重时甚至可能导致休克或死亡!目前医学仍无法根治食物过敏问题,仅能尽量找到个人的过敏原并加以避免。 有一些营养素在孩童成长期间,对于大脑或神经发育特别重要,因此适度的在孩子的日常饮食中替换,对孩子的发育一定有好处! 尿酸过高的人时时都在担心,不晓得痛风什么时候会发作!除了大量摄取高普林食材容易痛风外,饮酒、过度减肥、手术,甚至接受放射线治疗都可能诱发急性痛风问题喔! 蓝光是可见光中能量较强、且波长短,若让双眼长时间暴露在强烈蓝光中,容易造成眼睛疲劳,严重时甚至会对黄斑部造成永久性的伤害。孩童的水晶体非常透明,蓝光对于孩童眼睛的伤害更胜于成人,因此建议最好少让孩子使用3C产品,以维护视力的健康。 还没踏入「老年阶段」就罹患高血压,除了家族病史之外,主要还是与不健康的生活习惯有关。对此,邱诗涵营养师观察,年轻人罹患高血压,通常与以下4个坏习惯脱不了干系。 五十肩其实正确名称为「沾黏性肩关节炎」,好发族群包括长期操劳的家庭主妇和停经妇女,以及患有高血压、冠心病、糖尿病、心血管硬化、颈椎病等病患。 脑膜炎原则上就是病菌入侵到脑部,因为脑膜中的脑脊髓液容易让病菌生长,如果发炎就会就会演变成脑膜炎。脑膜炎常见的症状就是会发烧不退,有明显的头痛,甚至可能神智不清。 常见肺炎症状包括发烧、咳嗽、喉咙有痰、胸痛、呼吸困难或变喘等状况。预防肺炎,首要就是要减少微生物进入呼吸道、并提升个人抵抗力。 由于胃癌早期症状并不明显,很容易被忽略,因此建议民众最好定期健检,尤其是胃癌高危险群更应提高警觉,若有不适症状应立即就诊,以免延误病情。 |