如何预防牙周病？该怎样洁牙？

发布时间:2020-05-03 09:03多囊性卵巢症候群比我们认为的还普遍许多，据统计，大约有5～20%不等的女性，有多囊性卵巢症候群的问题。这不仅造成外观不佳，更有可能导致不孕。即使妳不在意外表或生产，长久下去，甚至会造成糖尿病。以下症...

到底几岁要开始矫正比较好呢?小孩就该开始进行矫正吗? 在小时候矫正可帮助改善儿童的骨骼发育，避免长大之后如果要再做矫正，可能需要做更高难度的开刀，也可能增加矫正时间。





牙齿排列不整齐不仅会影响到咀嚼、咬合，也可能引发蛀牙、牙周

不小心割伤皮肤，或是跌倒出现小伤口，居家护理该如何进行？

中耳炎是孩童常见的耳朵问题，甚至可能因感冒或擤鼻子力道过猛而造成中耳炎的问题。常见的中耳炎症状包括耳朵疼痛、流脓、听力受损等，若出现耳朵不适时，建议及早就诊以免造成听力损失。





中耳炎顾名思义为耳道中段处出现发炎的问题，当中耳腔

马铃薯在欧洲被称作「大地的苹果」，马铃薯显然是营养价值相当高的食品。事实上马铃薯除了可以美容之外，对预防疾病也十分有效。

「手抖」是一种症状及现象，造成手抖的原因有很多种。如果在是手不施力的状况下频繁发生手无法控制地抖动，就要尽快就医检查，这就有可能是疾病所导致。


原发性颤抖症大约只有10％会严重到影响生活，需要做进一步的治疗，而这种手抖过去比较多是

乳癌已于2020年飙升为全球最常见的癌症，且也有年轻化的趋势，不少人未满40岁就已确诊。除了定期自我乳房检查，接受乳房超音波检查及乳房X 光摄影检查外，预防乳癌饮食及生活型态的改变也很重要。





提高纤维量


建议每天至少摄取到

食物过敏是指饮食内容造成身体免疫系统的异常反应，常见症状包括皮肤搔痒、出疹、局部肿胀、恶心、反胃、呕吐、腹泻等状况，症状严重时甚至可能导致休克或死亡！目前医学仍无法根治食物过敏问题，仅能尽量找到个人的过敏原并加以避免。





鱼类

有一些营养素在孩童成长期间，对于大脑或神经发育特别重要，因此适度的在孩子的日常饮食中替换，对孩子的发育一定有好处！

尿酸过高的人时时都在担心，不晓得痛风什么时候会发作！除了大量摄取高普林食材容易痛风外，饮酒、过度减肥、手术，甚至接受放射线治疗都可能诱发急性痛风问题喔！





过度摄取高普林食材


如海鲜类、内脏类、浓缩肉汁、豆类等常常都含有较高