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「乳癌」是女性头号杀手。有乳癌家族史、肥胖、高糖高油饮食、饮酒、长期接触荷尔蒙产品、未曾怀孕哺乳、初经早或停经晚等,都可能增加罹患乳癌的风险。


临床上最常看见的女性肥胖原因,其实不是不爱运动、或是嘴馋,反而是「吃剩菜」。尤其是家庭

发布时间: 2020-07-01 17:02:00孩童的语言发展历程,通常七至八个月时为牙牙学语期,会自然发出声音或发出如「喔」之类单字;一岁时为语言起步期,应会喊「爸爸」或「妈妈」等称谓,接近两岁时是发现兴趣期,应可说出由三五个字组成的简...

子宫肌瘤是非常普遍、常见的妇科疾病之一,虽然大部分的子宫肌瘤属于良性肿瘤,但仍是有转变为恶性的个案,因此任何情况都不能忽视,只是如果已经有肌瘤该怎么改善。


在中医学说里面,早已提到情绪对于妇科肿瘤的生成有关,个性比较郁闷的人,生成肿

一个人平衡感的好坏与前庭功能有密切的关系,当他在做动作时,大脑会透过前庭来收集外部资讯来维持平衡,美国一项研究发现,一般人到了40岁以后,前庭功能就会开始衰退,而平衡感、空间感也会变差。如果一个人的身体在闭眼后不易保持平衡,如果不是身体

当怀疑自己是否落枕时,可以在家中先做以下几个简易测试。将头缓慢向左右转、头缓慢向左右偏、低头往下看地板、抬头向上看,若上述有任何一个角度是没有办法达成或有疼痛及不舒服感产生,很有可能是落枕。





常见的发生原因


Ø将脖子某些肌

肠胃炎时容易吃不下饭,吃了又怕上吐下泻。肠胃炎时到底能吃什么呢?尽早恢复进食使身体康复得更快,小心避免刺激性的食物,肠胃道功能恢复得更快。





可以吃什么?


好消化的食物,像是米汤、清汤、切碎的水煮肉、蔬菜的柔嫩的菜叶部分、粥

江苏南京警方日前公布捣破一宗大型网路制售毒品案,涉案人员达逾900人,遍及全国多个省份,涉案毒品被称为「眼药水」、「听话水」,声称这种毒品「一滴就能使人失去意识」。警方根据买家名单,更破获另外10宗强奸案及1宗强制猥亵案,疑犯大多是约见

乳腺炎较常见于哺乳期妇女,部分未有怀孕或哺乳的妇女亦有机会患上,典型征状是乳房红、肿、热、痛。常见成因是细菌感染,妇女喂哺母乳时因乳头受损,细菌可经皮肤表面入侵乳腺造成感染;亦有部分个案是因乳腺长期堵塞,偶尔受细菌感染后形成慢性乳腺炎。

空气污染可以说是二十一世纪最严重的问题之一,虽然很多人都知道,空污会让身体不舒服,过敏、咳嗽、打喷嚏,甚至肺癌的最凶狠杀手。但除了对呼吸道造成的问题,空污其实也会对心血管造成很大的影响,让人特别容易心肌梗塞,或是中风。





根据《

端午节节过后,天气开始变热,蚊虫、蛇鼠也会开始跑出来肆虐。甚至有些会在晚上时跑到耳朵里,让人从睡梦中惊醒,或是被痒醒、被咬而痛醒。





不过对付跑进耳朵里的小虫,可不能直接用掏耳棒或是棉花棒挖,反而会因为震动而让虫子越跑越里面。提

每位妈妈感受到胎动的时期和表现也各不相同。准妈咪能感受到的胎动大致可以分为3 种。第一种是胎儿全身大幅度地翻滚,第二种是胎儿伸直手臂,第三种则是妈妈所感觉到的胎儿呼吸。会发生这些胎动是因为胎儿吮吸手指,或是喝羊水,有时也是练习吸奶而发生

吃荔枝除了容易热气上火外,过量食用可能会引发「荔枝病」。过往有其他外地个案显示,有不少小朋友食完荔枝后,出现低血糖症状,轻则头晕恶心、肚痛、肚泻,重则抽搐、血压下降,甚至有生命危险,亦即

人体在运动过程中,血液会主动集中于主力运动的部位,例如在跑步时,腿部肌肉需要大量的氧份进行消耗,身体就会自行调配血液的流量,增加流向腿部的血液,以供应足够的能量。但与此同时,身体其他部位

近来有科学研究证明,饥饿时先吃下了两三片黑巧克力,你的饮食冲动便会猛然打住,而且不会有任何沮丧或难受的感觉。荷兰研究员让志愿受测者吸入巧克力香气,并吃下三十克黑巧克力,结果观察到受测者的

炎炎夏日,许多人闷过梅雨季后只想在万里晴空下走跳出游,把握假日好好享受阳光。但曝晒在太阳底下很容易身体不适,而有几种人会比一般人更容易中暑。





心血管疾病患者


热天易使交感神经兴奋,加重心血管负荷重,易积热而中暑。



定期的运动不仅可以帮助减肥、维持良好的体能之外,其实还有更多你可能没想过的好处。





强化肌肉、骨骼


肌肉本来就会随着年龄增加而渐渐流失,而这可能会导致容易跌倒受伤,所以定期的运动对于锻炼、维持肌力以及骨骼健康方面很重要,还可

虽然知道吃冰会经痛,但还是忍不住吃冰,只是冰为什么会导致经痛?其实是因为女性的子宫内膜剥落时,为了能让经血排出体外,身体会分泌前列腺素刺激子宫收缩,这就是造成疼痛的主要原因。





典型的虚寒体质,又长时间待在冷气房,更容易受到寒邪

横纹肌溶解症是指当肌肉因各种原因而大面积的受损后,会释放大量钾离子,当钾离子迅速进入血液后,会进一步造成肌肉细胞坏死。除钾离子外,还有一些如肌红蛋白等物质会随着细胞破坏而一并释放到血液中,从而令肾脏受损并引起肾衰竭等并发症。





孩子一直不愿意认错的时候,心急的妈妈只会越来越生气,最后演变成暴怒,严重时还会拿起棍子、用威胁的方式对待孩子。这样可以解决孩子的问题吗?绝对没办法。


孩子基本上都会倾向以自我想法为中心,但也不能完全放着不管,为了让他往后与别人一起

越来越多年轻女孩选择以节食作为她们减肥的首要手段,然而却从未想过这个行为背后,可能产生的一连串可怕代价。





危险三角

主要由能量摄取不足、月经异常和低骨密度三者组合而成。然而随着现今减肥风气盛行,危险三角的发生频率在一般年轻女

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