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发布时间:2020-05-03 09:03多囊性卵巢症候群比我们认为的还普遍许多,据统计,大约有5~20%不等的女性,有多囊性卵巢症候群的问题。这不仅造成外观不佳,更有可能导致不孕。即使妳不在意外表或生产,长久下去,甚至会造成糖尿病。以下症...

虽然疫苗接种是有出现不良反应的风险,但不打反而比较容易因流感有重病、并发症或死亡的可能。

一般来说,夜间睡眠是由浅眠、深层睡眠、浅眠不断交错循环,若是平常睡眠驱力足够,或是清醒程度不高,睡眠过程中就比较能维持在深层睡眠,而不至于在浅眠期醒来,也就能达到一夜好眠的目标。


降低清醒系统


在睡前最好要

蓝光是好光,透过蓝光,双眼所见的世界变得更明亮、鲜艳,也让人的心情变得愉悦;不过,蓝光同时也是能量较强的可见光,包括蓝、靛、紫光,穿透角膜与水晶体直射入黄斑部,会造成黄斑部感光细胞的损伤,可能形成黄斑部病变。





蓝光会让眼睛聚焦

医疗、月经、体重以及家族史是非常重要的。妳也可能会接受贺尔蒙检测、骨盆检查以及超音波。藉由缓解并治疗可能的潜在原因,或许就能揭露影响妳生理周期的真正异常因素。


增加体重


多吃和增加体重是治疗下视丘性停经强而有效的策略。虽然下视

频长痘痘让人感到困扰不已,其实脸部长痘的原因不外乎是油脂堆积,再加上细菌过度滋长导致皮肤发炎的状况,但你知道长痘痘除了是皮肤本身的状况之外,日常生活中也有一些容易致痘的产品吗?





卸妆油


许多人在卸除浓妆时都会选择使用卸妆油

过敏简单来说就是免疫系统的过度反应,当有过敏体质的人碰到过敏原,体内的过敏性抗体与过敏原产生作用,释放出组织胺,就会引起发炎反应,出现过敏症状。


常见的过敏症状


有鼻子痒、眼睛痒、皮肤发红、喉咙肿、拉肚子等,而若是过敏性疾病则有

咬到冰的、喝到热的,牙齿就酸软无力,到底是为什么呢?敏感性牙齿是因为牙齿对什么东西过敏吗? 敏感性牙齿与一般常听到的过敏症状无关,其实是因为牙本质外露,以致牙小管受到冷热刺激所产生的不适感受。





健康的牙齿是非常坚固的,由外而内

量血压是了解自身健康、预防高血压的方式之一,然而,学会正确量血压更是关键之一!建议可在每天早晚各量一次,若已有服药控制血压时,建议在服药前测量,数值较为准确唷!


不交谈


避免因谈话内容影响血压波动。





不憋尿


憋尿会

怀孕期间总是有很多不预期的状况,常见如孕吐、频尿、皮肤搔痒等,该如何才能缓解?怀孕后期大腹便便已经很辛苦了,还常常睡到一半就抽筋,伴随还有排便不顺、甚至出现痔疮等尴尬的问题,到底该怎么办才好?





频尿


当膀胱受到子宫压迫就会

头颈癌患者常须接受辅助的放射线治疗或化学治疗,疗后初期开始就会面临吞咽困难的问题;一般而言,需及早开始进行复健运动,可望改善不适感,并预防长期副作用。





当患者接受放射线治疗或化学治疗后初次进食时,可能就会感到有些不适。若觉得食

类风湿性关节炎是一种慢性的自体免疫疾病,最常见的症状为四肢关节肿胀、疼痛,有时候连耳朵的听小骨关节和喉咙用来发声的关节也都会感觉到痛,是疼痛感明显的全身性疾病,任何年纪都有可能罹患,但相较之下,好发于40 到60 岁,且女性的发病机率为

来自东芬兰大学和芬兰于韦斯屈莱大学的研究者发现,那些每周蒸4-7次桑拿的人,心血管疾病死亡率为每1000人年中2.7人次,而每周只蒸1次桑拿的人心血管疾病死亡率为每1000人年中10.1人次。「人年」指研究参与者参与年数的总和,用来衡量

常见的病毒性肠胃炎致病原为轮状病毒、诺罗病毒及腺病毒,轮状病毒及诺罗病毒主要流行季节为11月到隔年3月间,腺病毒则全年都可能发生。轮状病毒、腺病毒好发于5岁以下幼童,其中轮状病毒更是引起婴儿和5岁以下幼童腹泻最常见的原因;而诺罗病毒则是

当一对夫妻有正常性生活且没有避孕长达一年,却没有自然怀孕,就可以初步归纳为有不孕症问题。双方看似都没有问题,却还是难受孕,原因可能出在女生的体质问题。有些女性的自体免疫系统,排斥异物的敏感性较高。比如说先生的精虫会被视为异物,身体会将之

更年期是人生的一个新阶段,伴随着多重令人不适的症状,让人感到十分难熬。而平日固定补充一些营养素,就能帮助我们舒缓症状的不适,让日子没这么难熬。


益生菌 :优格、优酪乳、蔓越莓


维持一定的益生菌数量能够避免泌尿道感染,也使阴道益

美国哈佛大学公共卫生学院一篇研究指出,月经周期的规律性与过早死亡风险之间的关系。就结论来看,月经不规律的女性,BMI、高血压、高血脂的风险都较高。





BMI 、高血压、高血脂

结果表明,与月经周期非常规律的女性相比,那些报告月

乳房是女性象征之一,乳癌对女性来说影响甚大!若确诊为乳癌问题,且须接受外科手术治疗时,建议可与乳房专科医师详细讨论治疗方式与可行之乳房重建方法,以帮助患者在术后能快速恢复正常生活。





乳房重建手术可分为「立即重建手术」与「延迟

美国过敏、气喘和免疫学学会公布了两项研究结果,第一项研究为Gagandeep Cheema 博士领导的团队,研究了孕妇在产前接触狗只会如何影响儿童患湿疹的风险。研究团队将孕妇分成两组,第一组孕妇每天至少有一小时接触狗只,第二组则并没有与狗

生产对女性的生理、心理来说都是很大的变化。从历经怀胎十月,看着肚子隆起、感受新生儿脉动及内分泌变化,生产时的疼痛与体力的消耗,以及产后面对新生儿照护、因怀孕造成身材变化、教养冲突等众多改变与压力,都可能是造成产后出现情绪障碍的原因之一。

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