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中医分析这些原因容易造成子宫肌瘤，哪些体质需要注意？发表时间：2022-05-11 11:02 发布时间: 2022-05-11 11:02:00 子宫肌瘤是很常见的良性妇科肿瘤，现代医学对于子宫肌瘤的成因还不清楚，一般认为与雌激素刺激，导致子宫平滑肌细胞不正常增生有关。
气血运行不畅 从中医角度来说，子宫肌瘤是血瘀症的一种，起因于体内的脏腑功能失调，气血运行不顺畅，血液淤结，聚集在子宫中，长期下来痰瘀互结，形成一个实际的肿块，可能增加子宫肌瘤的风险。
少吃寒凉油腻饮食 寒凉食物容易在体内形成寒湿，造成子宫寒冷、形成血瘀等，这些都是造成肌瘤体质的成因。油腻、高热量的饮食容易导致肥胖，从中医角度来说，常形成痰湿体质，导致肌瘤的发生；而从现代医学来看，过多脂肪组织会产生过量的雌激素，肥胖者确实容易养大子宫肌瘤！
心情愉快压力少 适度运动可以促进骨盆腔的循环，对子宫的健康有帮助。尤其现代女性都有久坐、缺乏运动的现象，每周都应拨出时间好好运动一下，同时控制体重。此外，情绪与肝气的顺畅有关，平常应保持心情愉快、稳定，并且透过正常管道抒解压力，避免形成肝气郁滞，气滞血瘀的肌瘤体质。
熬夜压力过劳 至于这些体质的形成原因，往往与疲劳、压力、肥胖、熬夜等脱不了关系。 肝郁气滞血瘀 这类型患者通常都有压力过大的情况，导致肝郁气滞、血行不畅，产生气滞血瘀，是子宫肌瘤的常见体质。 气虚血瘀 因长期疲劳而造成气虚体质，加上长期缺乏运动，体内的气不足，血液循环不良，形成气虚血瘀。 痰湿瘀结 肥胖、代谢不佳的女性往往属于痰湿体质，体内的痰浊、湿浊阻碍气血运行，导致痰湿瘀互结的情况。现代医学也认为，肥胖者的脂肪过度累积，容易加大肌瘤。 寒凝血瘀 爱吃冰品、寒凉饮食的女生，容易产生虚寒体质，导致子宫寒凝血瘀。 阴虚血瘀 长期熬夜晚睡、作息不正常，很容易造成阴虚体质，阴血不足，如果又有压力过大、肝气不畅时，就常常血行涩滞，导致阴虚血瘀。 发布时间:2020-05-03 09:03多囊性卵巢症候群比我们认为的还普遍许多，据统计，大约有5～20%不等的女性，有多囊性卵巢症候群的问题。这不仅造成外观不佳，更有可能导致不孕。即使妳不在意外表或生产，长久下去，甚至会造成糖尿病。以下症... 若要预防蛀牙，除了勤刷牙、注意口腔清洁外，事实上日常生活中不少食物中的成分也含有预防蛀牙的功效。 宝宝的免疫力、肠胃功能等尚未发展完全，时常会出现许多不舒服的情况，也可能因大人或其他孩童的飞沫、口水传染而生病，这些都是爸妈在照顾宝宝时会遇上的问题 羊水可以保护胎儿，免于受到来自外界的震荡所影响，让胎儿安稳长大！不过，当羊水的吸收与生成造成失衡时，无论过多或过少，都与胎儿健康有密不可分的关系，因此，羊水量的多寡可做为胎儿健康评估指标！ 根据《每日邮报》报导，一项研究以年龄介于40-70岁的9985名女性及9372名男性为受试者，观察腰围与骨折之间的关系，追踪为期6年的，在研究的期间内，总共计有800名受试者发生了骨折的情况。经过研究人员分析后的结果发现，女人的腰围每增加5公分，下肢骨折的风险就会增加7％，而任何地方骨折的风险则是增加3%。 发布时间: 2022-05-26 17:01:00息肉是指在大肠黏膜因为细胞增生，产生突起的组织，大家往往被告知自己身上有息肉时都会很紧张，但是其实大部分息肉都是良性，也并非所有息肉都是要切除，到底哪些该切除？我们可以先从息肉种类来做判断。依照息肉病理的变化，最主要可简单分为三种。增生型息肉：良性不用切除发炎型息肉：良性不用切除腺瘤型息肉：有癌变机会，不管大小，一定需要切除许多原因会加速息肉... 紧绷的头皮就像是在告诉你，这阵子积累了许多压力，需要好好地放松。而放松紧绷的头皮最快速的方法，就是可以透过轻柔的手法按摩头皮，刺激头皮的血液循环，释放出紧张的情绪。按摩头皮的 4 个方法，每天洗发时以轻柔手法按摩，并搭配保湿干痒头皮的冬季疗愈发品，慢慢释放积累的压力，让你每晚都能带着轻盈舒爽的心情入睡。 最新刊登于《新英格兰医学期刊》研究显示，儿童时期就有血脂异常的孩子，长大成人之后罹患心血管机率比一般人还要高。所以，千万别再说小时候胖不是胖。儿童时期胖，不仅会影响身高，更会增加心血管疾病风险。 如何维持头皮的健康？正确的清洁及养护动作很重要！避开错误的清洁动作、慎选适合的头皮养护产品、适时的使用护发品等步骤，都是养出健康年轻头皮，塑造完美秀发的关键。 由于肝癌初期几乎没有症状，当出身体出现明显变化：像是疲倦、食欲不振、体重减轻、腹部肿胀、黄疸等症状时，往往已是晚期肝癌，治疗策略必须多管齐下，临床医师会依据患者肿瘤大小、位置、数量、有无转移制定个人化治疗策略。 |
