矫正髋关节改善下半身肥胖

发布时间:2020-05-03 09:03多囊性卵巢症候群比我们认为的还普遍许多，据统计，大约有5～20%不等的女性，有多囊性卵巢症候群的问题。这不仅造成外观不佳，更有可能导致不孕。即使妳不在意外表或生产，长久下去，甚至会造成糖尿病。以下症...

羊水可以保护胎儿，免于受到来自外界的震荡所影响，让胎儿安稳长大！不过，当羊水的吸收与生成造成失衡时，无论过多或过少，都与胎儿健康有密不可分的关系，因此，羊水量的多寡可做为胎儿健康评估指标！







以超音波测量羊水量


羊水量，则是随着妊娠周数增加而呈现动态变化，12周时约有50c.c.，妊娠中期约300、400c.c.，直到36到38周间，羊水量会达到约1,000c.c.左右，...

根据《每日邮报》报导，一项研究以年龄介于40-70岁的9985名女性及9372名男性为受试者，观察腰围与骨折之间的关系，追踪为期6年的，在研究的期间内，总共计有800名受试者发生了骨折的情况。经过研究人员分析后的结果发现，女人的腰围每增加5公分，下肢骨折的风险就会增加7％，而任何地方骨折的风险则是增加3%。





另外，研究人员也发现了，在受试者当中，BMI超过40的女性，相较于BM...

发布时间: 2022-05-26 17:01:00息肉是指在大肠黏膜因为细胞增生，产生突起的组织，大家往往被告知自己身上有息肉时都会很紧张，但是其实大部分息肉都是良性，也并非所有息肉都是要切除，到底哪些该切除？我们可以先从息肉种类来做判断。依照息肉病理的变化，最主要可简单分为三种。增生型息肉：良性不用切除发炎型息肉：良性不用切除腺瘤型息肉：有癌变机会，不管大小，一定需要切除许多原因会加速息肉...

紧绷的头皮就像是在告诉你，这阵子积累了许多压力，需要好好地放松。而放松紧绷的头皮最快速的方法，就是可以透过轻柔的手法按摩头皮，刺激头皮的血液循环，释放出紧张的情绪。按摩头皮的 4 个方法，每天洗发时以轻柔手法按摩，并搭配保湿干痒头皮的冬季疗愈发品，慢慢释放积累的压力，让你每晚都能带着轻盈舒爽的心情入睡。






轻轻按压头皮


她自己也常常边梳头发边按压头皮，感受头皮的放松舒缓感，...

最新刊登于《新英格兰医学期刊》研究显示，儿童时期就有血脂异常的孩子，长大成人之后罹患心血管机率比一般人还要高。所以，千万别再说小时候胖不是胖。儿童时期胖，不仅会影响身高，更会增加心血管疾病风险。






造成孩子血脂肪高的原因家族遗传


家族性高胆固醇血症为最常见的家族遗传病，会造成血液中非常高的胆固醇浓度，使得肝脏无法正常代谢胆固醇。







糖尿病


血管长期泡在...

如何维持头皮的健康？正确的清洁及养护动作很重要！避开错误的清洁动作、慎选适合的头皮养护产品、适时的使用护发品等步骤，都是养出健康年轻头皮，塑造完美秀发的关键。





避开错误的清洁动作


良好的清洁动作能洗去头皮上的油脂、脏污，让头皮跟头发都能获得喘息机会。再适时的搭配头皮净化液去除老废角质，除了能调理头皮环境，也能拥有蓬松的发感。洗发时应用指腹轻柔的搓揉头皮，再用温水彻底冲净。...

由于肝癌初期几乎没有症状，当出身体出现明显变化：像是疲倦、食欲不振、体重减轻、腹部肿胀、黄疸等症状时，往往已是晚期肝癌，治疗策略必须多管齐下，临床医师会依据患者肿瘤大小、位置、数量、有无转移制定个人化治疗策略。





常见肝癌治疗


手术切除


射频消融或微波消融


动脉栓塞


免疫疗法


标靶治疗


放射疗法


化学治疗






对于晚期肝癌治疗上选择...

肩颈肌肉僵硬疲劳，连带容易发生肩颈痛的毛病。肩膀本就是支撑着头部以及双臂的部位，单手的重量约是体重的6%，以50公斤的人来说，一手就占了3公斤重，再加上头部的5公斤，肩颈肌肉可说是有着11公斤的负担，当然特别容易疲劳。





支撑着手臂重量的是肩胛骨周围以及背后的肌肉，连结脊椎和肩胛骨的菱形肌如果僵硬的话就会导致肩颈痛，透过伸展这个部位也有助于放松肩胛骨。这个动作还有助于活动覆盖肩关...

猴痘是一种人畜共通的传染病，先前主要在中非与西非出现，尤其在热带雨林一带居多，由于最早是发现猴子染病故有此称；不过，也有医学专家怀疑，猴子只是猴痘的「假性宿主」，其实病原体主要是经由大鼠传播出去。







1970年代首见人类感染猴痘，症状包含发烧、肌肉疼痛、淋巴结肿大、畏寒、疲倦，以及在手、脸部出现皮疹等。





目前外界常见引起猴痘的病株大致分为两种，分别为刚果病株以及西非...