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天气寒冷容易造成心因性猝死，哪些群体应该做好保暖？发表时间：2023-01-18 11:02 发布时间: 2023-01-18 11:02:00 见猝死的原因为「心因性猝死」，指突发性心跳休止导致死亡；而造成心因性猝死的成因有三，包含心肌梗塞、肺血栓塞，以及主动脉剥离。
心肌梗塞 是因为油脂卡在血管里引起血栓形成，造成心肌缺血；而心脏缺血过久就会受损，甚至坏死，使心脏电流不稳定，无法有良好的收缩；进而使脑部的血流不够，人就会瞬间倒下。这时若没有及时电击急救，就会导致憾事发生。应注意心肌梗塞发生的症状，包含胸口突然闷闷的、指不出某一点紧紧的，持续超过 15 分钟；同时出现冒冷汗、头晕想吐，甚至晕倒；或是下巴、肩膀觉得怪怪的。
肺血栓塞 除了心脏血管阻塞，肺血栓塞指的是静脉血栓。冬天时，血液比较浓稠，静脉中的血液滞留形成血栓，随着血液流到右心脏进入肺动脉，导致肺动脉塞住，这时心脏就会停顿进而休克。而中风、久卧床、久坐等人都是高风险族群。如果单一脚突然肿起来，可能是静脉有血块，或者动一动突然觉得很喘，表示血块可能已经跑进肺部的动脉造成阻塞，须尽快到医院进行抽血或电脑断层检查。
主动脉剥离 主动脉血管分成内、中、外三层，一但中间夹层出现裂痕，当血压一高，血液流进裂缝里，压力将中层与外层间撑开，就会形成剥离，导致这样的原因，通常为高血压控制不良。在没有症状的时候，保护血管的最好方式就是养成良好的量血压习惯，若是血压偏高就要就医，评估是否需使用降血压药物来保护血管，避免血管剥离。
胆固醇高、有抽烟习惯、糖尿病、心肌梗塞病史，心脏放过支架等高风险病人，天冷时若是要运动，建议选在中午天气较暖和时出门，避免晨起时间运动，若是要出门得注意保暖。 发布时间:2020-05-03 09:03多囊性卵巢症候群比我们认为的还普遍许多，据统计，大约有5～20%不等的女性，有多囊性卵巢症候群的问题。这不仅造成外观不佳，更有可能导致不孕。即使妳不在意外表或生产，长久下去，甚至会造成糖尿病。以下症... 心肺耐力是很重要的健康体适能，与身体的摄氧能力有关，包括呼吸、心脏、循环和肌肉等系统，良好的心肺耐力使身体能更有效的运输血液以及氧气，让人更有活力，与健康促进、疾病预防、工作效率、生活品质有着密切关系，而要改善心肺耐力就要从有氧运动开始。 手脚冰冷的原因除了体质虚寒，血液循环差之外，营养不均衡及运动不足也会，所以让我们从食物改善，养出「暖炉」体质，帮身体祛寒。 卵巢癌指的是生长于女性卵巢的恶性肿瘤，由于早期经常不会表现出明显症状，容易使患者延误就医，拖到出现相关症状时，可能已经是晚期而难以治疗。女性荷尔蒙较多的人会提升罹患卵巢癌的机率，在早期通常不会表现出明显症状，因此容易使患者延误就医 见猝死的原因为「心因性猝死」，指突发性心跳休止导致死亡；而造成心因性猝死的成因有三，包含心肌梗塞、肺血栓塞，以及主动脉剥离。 发布时间: 2023-01-18 11:01:00诺罗病毒是造成肠胃炎的病毒中，传染力数一数二强的，如果班上有一人感染，很容易就传染给其他人。而诺罗会透过粪口传染、接触传染，所以一旦共食的餐点有污染，就可能造成大规模的群聚。除了学校之外，饭店、餐厅等，也容易引发上百人的诺罗病毒感染。传染途径粪口传染透过粪便、呕吐物传播，吃入遭受污染的食物。接触身体接触到病毒污染的物体，比如感染者尿液喷溅到的... 发布时间: 2023-01-17 17:20:00罹癌或许与家族病史相关，但更值得留意的罹癌原因潜藏于生活周遭，正是那些病毒与细菌。B型与C型肝炎病毒B型肝炎带原的肝癌细胞中可以发现有约80％的HBV DNA嵌入肝癌细胞的DNA中。此外，许多B型肝炎病毒在肝癌细胞中造成基因重组，导致癌细胞基因活化或造成抑制癌基因（P53）移位失去活性，而造成癌细胞生长失去控制。这些都显示B型肝炎病毒的感染与... 如果察觉自己可能有睡眠呼吸中止症的风险，一定要透过开刀、戴呼吸器矫正吗？首先由专业评估、诊治相当重要，另外如果是居家保养方面。 打扫时可用适当工具避免肢体负担造成伤害，另外像是已有骨质疏松、骨折、韧带损伤的人要避免劳动，以免再次伤害使病况恶化。清洁时的脖子角度也会影响颈椎压迫神经，过度仰头或低头，导致肩膀酸痛甚至手麻。打扫天花板、气窗或吊扇高处时，可藉椅子、爬梯加高或使用长杆清洁工具，避免过度仰头时间。 如果没有确实掌握食物的成分，导致某种营养素摄取过多，不论是淀粉、脂肪或是蛋白质，最后都可能变成脂肪堆积在身体里。 |
