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发布时间:2020-05-03 09:03多囊性卵巢症候群比我们认为的还普遍许多,据统计,大约有5~20%不等的女性,有多囊性卵巢症候群的问题。这不仅造成外观不佳,更有可能导致不孕。即使妳不在意外表或生产,长久下去,甚至会造成糖尿病。以下症...

由于时序入冬,外在环境的温度、湿度逐渐降低,皮肤的油脂分泌也跟着减少,不少人皮肤泛红、干燥、搔痒难忍,俗称「冬季痒」的的患者求诊,常见于颈部、腰部、手肘、小腿前胫及脚踝等皮脂腺较少处的部位。发作起来不但影响日常专注力,甚至会干扰夜间睡眠,感到十分困扰。







缓解皮肤干燥要诀


洗快一点


洗澡和淋浴注意洗快一点(5-10分钟要洗完),使用温水,避免使用热水将保护层都洗掉。洗...

黄斑部是眼底视网膜「黄色斑块部位」的简称,主要因富含黄斑色素,在视网膜中央呈暗黄色斑而得名。黄斑部由于位置相对于瞳孔,是位于眼底视网膜最中心的组织,也是视网膜上影响视力最重要的构造,负责视觉和颜色觉的锥状细胞就分布于黄斑部。







想要维护眼睛的健康,远离黄斑部病变,应该采取「内服外用」,不只是注意用眼时间、定期让眼睛休息,也要注意正确的生活习惯养成,最好能做到戒烟、好的体重管理...

人体其他部位若发炎,患者通常会产生红肿、疼痛等症状,也会有所警觉,但肝脏上神经较少,不容易出现疼痛,因此除了急性肝炎外,60% 至 70% 的肝炎是没有症状、悄悄发生的。部分严重肝病患者或急性肝炎发作时,会出现下列症状。提早发现肝炎并及早治疗,能降低演变为慢性肝病及肝硬化的风险。






肝炎出现症状疲倦


严重肝病患者或急性发作患者会感到疲倦。



食欲不振、恶心、呕吐


...

有一些突发的心血管疾病更是在短时间内就带走年轻族群的宝贵性命,造成年轻人猝死的原因通常为心律不整;此外,还有些人动脉血管生长位置异常,在活动剧烈时,动脉血管会被主动脉及肺动脉压迫,造成运动时休克死亡,要预防此情况发生,可透过心脏电脑断层发现动脉血管是否生长在正确的位置。







至于有哪些族群应注意心血管疾病提早找上门呢?像是肥胖、抽烟者或有早发性高血压的人都更容易发生心血管疾病...

脑下垂体可以分为「前叶」与「后叶」,绝大多数的脑下垂体肿瘤位于前叶,且多属于良性肿瘤。」但因为脑下垂体位于头颅正中心的蝶鞍部及视神经交叉下方,位置空间小,一旦长出肿瘤就容易出现压迫性症状。







病人容易出现头痛、脑压增高,若有压迫到视神经,就可能会出现视野缺陷、视力模糊,例如正前方视野没有大碍,但是从外侧会有变小情形,若肿瘤过大还可能有眼球伤害、鼻孔更甚者会流出脑脊髓液体等问...

通常脑中风都是突然发生的,轻微症状会导致半身不遂,严重的话可能当场死亡,因此该如何预防脑中风及事发当下的应变措施就显得格外重要,让我们一起预防疾病的发生吧!





脑中风的前兆


脸歪斜或感到麻痹


中风可分为脑干中风及大脑中风,通常脑干中风患者较容易出现挑眉、闭眼,脸歪嘴斜等症状。







莫名感到晕眩


晕眩时常是中风前兆,因为晕眩症状可能为内耳的部分微血管阻塞...

由于异位性皮肤炎的发作牵涉到多种机制,一般常见的轻微异位性皮肤炎则可由三大治疗产品来改善。







皮肤保湿剂


皮肤保湿是对抗异位性皮肤炎的基本要素,含水量较少的油性软膏通常有较好的保湿效果,含尿素成分的亦可提升保湿效果。保湿产品应该一天至少使用两次,或是在感觉到皮肤粗糙干燥时就使用,特别是在皮肤清洁之后。







皮肤止痒剂


异位性皮肤炎会伴随皮肤痒的症状,因此...

许多年轻人并不知道自己有高血压,若早发性高血压未处理,心血管疾病的机率也会增加,因此建议一个月可以量一次血压、监测健康状况。而年轻族群较需注意一些先天性问题,像是先天性心房中隔缺损、心室中隔缺损、先天性房室传导阻滞以及血管炎为年轻人较长出现的心脏疾病。






先天性心房中隔缺损、心室中隔缺损


正常情况下左右心房并不互相连通,而若心房中膈破洞就为心房中隔缺损,同理,若心室中膈出...

白血病,即是「血癌」,是因为骨髓造血细胞产生不正常增生,进而影响骨髓造血功能的恶性疾病。大致上能分成 4 种类型,包含急 / 慢性淋巴性白血病、急 / 慢性骨髓性白血病。而成人罹病人数最多、最严重的就是急性骨髓性白血病。 急性骨髓性白血病是高致命性、低存活率,且最难以治疗的癌症之一,属于成人最常见的急性血癌。






目前,急性骨髓性白血病发病原因尚未完全了解,但长期不当暴露放射线或...

想要预防胃食道逆流,建议让食物「干湿分离」,因为固体食物消化时间较长,当排空速度下降又吃了汤汤水水,胃会有压迫感。胃食道逆流除寻求药物治疗,也可从生活习惯着手改善。






除了食道受侵蚀,咳嗽、打嗝、声音沙哑、吞咽困难、喉咙感觉有异物也是胃食道逆流的非典型征兆。会逆流并非全是胃酸过多,而是因为贲门松弛、腹腔压力大,让胃酸跑错地方。







我们把胃比喻成一个宝特瓶,贲门就是位...

有些人对于天气变化很敏感,只要一变天,关节的疼痛感就提高,加上天冷减少活动反让关节僵硬;而关节有宿疾者,更可能因为气温下降造成关节附近肌肉和血管收缩,此时若无法及时保温和适时放松肌肉,血液循环变差的情况下就会造成肌肉紧绷,长时间下来甚至发炎导致疼痛。







保护关节肌肉要诀


注意保暖


季节变换时期留意气象,准备保暖衣物、适时晒太阳,必要时热敷关节处,冬天室内温度保持19-...

根据WHO指引,PM2.5标准应维持在10微克/立方公尺以下的标准。不过,根据一篇发表于《英国医学期刊》的研究,即使是满足10微克/立方公尺的标准,仍会增加心脏病与呼吸系统疾病的风险,而若能将 立方公尺,则可以降低总死亡率12%以上。以科学上来说,空气越干净就越健康是不会有错的事实。





而虽然一般想到空污,首先联想的便会是对肺部造成影响,不过事实上,PM2.5也会影响身体诸多器官...

季节交替时,过敏症状大发作,虽然我们不能改变基因跟大环境的情况下,需要注意过敏其实与发炎息息相关,所以,在饮食上我们需要摄取适量的抗氧化营养素,就能减缓过敏与发炎的症状。常见的维生素A、C、E,以及Omega-3脂肪酸是最佳的抗氧化营养素,在饮食中不妨多摄取。







过敏饮食自救要诀


均衡摄取多样食物


不要老是只吃某几种食物,以蛋白质来说:今天早上吃蛋、中午吃鸡肉、晚上吃...

尿酸是普林的代谢产物,血液中尿酸过高会使尿酸结晶在关节内结晶沉淀,引起关节发炎而导致痛风。但是血清中尿酸来源 80 % 是体内胺基酸、核酸等分解而来,而 20 % 是由含普林或核蛋白食物代谢而来。因此尿酸高并非都吃来的,有些人天生就属高尿酸体质,也有可能遗传因素造成。





即使罹患高尿酸血症,仍可能不会发生痛风,但尿酸值高低与痛风发生机率高低成正比,且尿酸长时间累积在体内,更易使肾...

类风湿性关节炎是一种全身性自体免疫疾病,主要的目标是全身各个大小关节。是关节破坏力最强的关节炎。长期关节发炎导致关节破坏甚至变形。







类风湿关节炎最常见的症状


1. 双侧近端手指关节(从指尖算来第2和3列关节)和双侧腕关节肿痛。


2. 早晨关节僵硬超过1个小时。


3. 关节炎持续6周以上。如果以上3项都符合,确定类风湿性关节炎超过80%。







初步评估和...

看似无害的脂肪肝若不加以理会,也不改变生活习惯,当肝功能异常升高,就会变成肝炎或非酒精性脂肪肝炎。肝脏本身就会有脂肪,但堆积的比例超过肝脏的 5 %,就会称为「脂肪肝」,最常见就是指摄取的食物超过身体能处理吸收的量,多余的脂肪就会堆积在肝脏。





脂肪肝等级


轻度脂肪肝:肝脏脂肪含量约 5-10 %


中度脂肪肝:肝脏脂肪含量约 10-25 %


重度脂肪肝:肝脏脂肪含...

罹患慢性肾脏病通常一开始是没有明显的不适症状,一直到肾脏病的末期即将进入透析阶段是,才会出现尿毒等症状。然而,慢性肾脏病有可能会在早期就会出现一些征象问题,值得我们时常自我检测、提高警觉,避免疾病造成困扰。







可能出现的症状


泡泡尿


小便有「持久不散」的泡泡。这通常是「蛋白尿」的表征,极可能是肾丝球肾炎所导致。



水肿


为慢性肾病最常见的症状之一,因肾脏排除水...

胃食道逆流大多数都是吃出来的,看到美食就想满足口腹之欲,暴饮暴食不仅会延缓胃排空速度,让胃中的食物更容易逆流而上,过多的热量摄取,也会导致腹部脂肪囤积过多。





胃食道逆流症状


典型症状:胸口灼热、胃酸逆流。


非典型症状:打嗝、吞咽困难、咳嗽、声音沙哑、非心因性胸痛、咽喉炎、气喘等。






远离胃食道逆流


维持理想的体重


在均衡饮食的情况下,限制总热量摄取,...

「鼻窦内发炎」被称为鼻窦炎,造成的原因通常是感染引起,可能是病毒、细菌或霉菌作怪。多数的急性鼻窦炎可以自行痊愈,但如果免疫不佳、致病原毒性较强,或是持续沾染类似香烟、灰尘等刺激物,都会加重问题,可能会演变成慢性鼻窦炎。







常见症状


喉咙有痰


喉咙有异物


夜咳


鼻塞


鼻水倒流


嗅觉异常


耳鸣


晕眩


头痛


口干




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