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发布时间:2020-05-03 09:03多囊性卵巢症候群比我们认为的还普遍许多,据统计,大约有5~20%不等的女性,有多囊性卵巢症候群的问题。这不仅造成外观不佳,更有可能导致不孕。即使妳不在意外表或生产,长久下去,甚至会造成糖尿病。以下症...

心脏疾病是常见的慢性疾病,危险因子包含腰围过粗、三高(高血压、高血脂、高血糖)、好的胆固醇过低等问题,若达三项以上,就是罹患代谢症候群,若想有效预防并远离心血管疾病的威胁。






出现症状尽速至心脏科进行检查


心脏疾病包含先天性心脏病、心肌梗塞、高血压心脏病等,而心脏衰竭是所有心血管疾病演变的最后阶段,因此致死率最高。各年龄层都应重视自己的心脏健康,若有出现「累、喘、肿」的症状...

除了这些还有许多生活习惯也大大影响了身体的健康,以下为罹患脂肪肝的高危险族群,让我们一起预防胜于治疗吧!





可能会罹患脂肪肝


BMI值超过25以上的肥胖者


肥胖是造成肝脏内脂肪囤积过多的原因,而脂肪肝与肥胖、胰岛素抗性、高血压与血脂异常息息相关,尤其是超目标身体质量指数(BMI)和内脏脂肪。







吃过量甜食及高脂食物


高脂或高糖饮食可能会导致营养过剩...

胯下痒、腋下痒是很常见的皮肤问题,但很多人可能因为患处还不至于严重到需要就医,因此常自行买药擦,反正都是痒,就拿上次看诊的药来涂,反而让搔痒处雪上加霜。发炎的伤口还可能导致细菌或霉菌感染,例如念珠菌感染、股癣、体癣或毛囊炎等。因此,为了避免对磨疹引发成为更棘手的皮肤疾病,当发现以下对磨疹症状时,应尽快前往皮肤科检查。







刺痛、搔痒


表面红色或红棕色皮疹


异味


破皮...

急性骨髓性白血病 (AML) 是全身性癌症,由于制造血球的机制发生异常,导致患者体内充斥大量异常的血癌细胞,导致发烧、贫血、反复感染、异常出血等四大症状。病程发展快速,发病后短短数周可能就有生命危险。但急性骨髓性白血病 (AML) 绝非不治之症,相反的,只要积极配合医疗团队接受合适治疗,多数患者可以长期稳定控制疾病,甚至有机会治愈。







目前急性骨髓性白血病 (AML) 的治...

当发现血压异常升高且出现头痛的情况时,多数人第一直觉想到的是心脏相关疾病,其实血压可能跟许多内脏功能都有关。导致胰脏癌的胰脏肿瘤分为两种,一种是属于外分泌肿瘤的胰脏腺癌、胰脏腺泡细胞癌等,占所有胰脏癌比例达90%以上,且多见于65-70岁以上;其中最常见的胰脏腺癌预后较不好,也是俗称的「癌王」。







胰脏癌的治疗以手术为首选,后续可能还有化学治疗、放射治疗等。但有不少胰脏癌的病...

心肌炎成因大多为由病毒感染所引起心肌损伤,像是克沙奇 B 病毒、伊科病毒、腺病毒、爱滋病毒都会引起心肌炎。除了感染之外,其他发炎性疾病如风湿热、川崎病、自体免疫性疾病,或是某些毒物、药物、霉菌及寄生虫,都会造成心肌炎。






心血管关键症状


心跳加快


呼吸急促


持续性呕吐(一小时至少吐一次)


活力不佳


心肌炎是心脏肌肉的急性发炎反应,多为病毒感染造成心肌猛...

胃痛是现代人常见的问题,若吃胃药后仍无法改善,便要注意是否可能为胆结石痛。胆结石不适感与胃痛相似,所以时常被搞混甚至延误就医。两者该怎么区别,除了从发作时间点、疼痛位置分辨外,也可藉由超音波清楚做出判断。胃及胆囊位置相近,我常遇到民众常把胆结石疼痛误认成胃痛,到底两者该怎么区分?







区分胆结石和胃痛


疼痛时间点


胃痛多数是发生在饭前;胆结石通常发生在饭后、或是晚上睡觉...

在进行大肠镜前几天需排空肠道粪便,检查前3日的低渣饮食应避开植物纤维,可吃白饭、白面条、白土司、皮蛋瘦肉粥、米粉汤、鲜肉馄饨汤面、豆腐蛋花汤、海绵蛋糕等。







不过,正餐之外如果嘴馋或感觉饥饿,是否有点心或饮料的选项呢?若想吃点心类可食用爱玉冻、果冻等增加饱足感,而常见的巧克力、蛋糕、派以及沙淇玛、绿豆糕等过于甜腻的点心类都不可食用。






另一方面需要注意的是,尽管酸奶...

脂肪肝指的是肝脏细胞内有过量的脂肪堆积。健康的肝脏本来就含有少量的脂肪,大约占肝脏重量的 3~5%,当肝脏脂肪量超过 5% 时就称为脂肪肝。脂肪肝在初期并不会有明显症状,所以经常被忽略,瘦子也会养出油腻腻的肝脏,在嗜甜如命又缺乏运动的状况下,即使体重正常仍然有机会得到脂肪肝。





消除脂肪肝的关键要慢且稳定的减肥


肥胖易引起脂肪肝,只要减轻 10% 的体重,就能让 90% 的...

世界卫生组织指出心血管疾病是全球死亡的头号杀手,为了唤起民众能对心脏血管健康的重视及采取护心保健行动,世界心脏联盟订定每年的 9 月 29 日为世界心脏日。






美国心脏协会护心法维持体重


肥胖一直是导致心血管疾病重要原因之一,不只需要留意体重、体脂肪,更要在意腰围。成年男性腰围保持在 90 公分以下,女性腰围保持在 80 公分以下,腰围大 1 英寸心力衰竭风险增 11%。...

现今乳癌治疗方式包括手术、放射线治疗、化学治疗、贺尔蒙抑制剂、标靶治疗或免疫治疗等,过去研究已证实,乳癌术后的「放射线合并化学」治疗下,有效降低癌症复发与转移机率。







国外临床试验也发现,接受乳房保留手术的患者后续接受放射治疗,能够明显降低局部癌症复发的风险,并增加存活率。此外,接受荷尔蒙疗法的乳癌患者不只有效降低乳癌「复发」风险,在往后的 15 年内,也能有效降低因乳癌而...

肾脏里头有百万个肾丝球,负责将身体产生的废物从血液过滤到尿液,一旦肾丝球受伤,里面的膜出现破洞,蛋白质就会由血液跑到尿液中,进而形成蛋白尿。







一般因其他疾病引发的严重蛋白尿,肿瘤也是其中一个可能的因素。一般以肺癌、胃癌、摄护腺癌及血液相关的癌症较常见。但因为有部分病患在经历癌症治疗后,蛋白尿是能够获得控制的,因此治疗前没有十足把握说癌症跟尿蛋白有关。但所幸治疗后,第一次追...

眼皮跳学名是「眼睑抽搐」,是因为眼睛周围的小神经发炎,无法好好控制眼皮反应所导致,通常会持续数小时或几天,让人不胜其扰。







造成眼皮跳的原因


生活不正常,常睡眠不足,造成身体疲累


3C 族群容易因用眼过度造成眼皮跳


工作忙碌、压力过大


饮用太多咖啡、抽烟饮酒、吃太刺激辛辣的东西


饮食不均,镁、钙、B 群等与神经传导有关的营养素不足


眼部疾...

「溃疡性结肠炎」是「发炎性肠道疾病」的一种,好发于20-40岁的青壮年族群,发生年龄中位数为 44.86 岁,常因此容易影响课业和工作。 发生原因,是人体肠道免疫系统过度反应与错误识别,导致肠道过度及持续性的免疫发炎反应。依发炎分布型态与侵犯肠壁程度,可分为溃疡性结肠炎和克隆氏症。






溃疡性结肠炎症警讯


溃疡性结肠炎症状包括:持续腹泻、腹痛、血便、大便解不干净感觉等,并不...

有研究指出饮食中纤维较少、高饱和脂肪与高糖的饮食习惯,会让人比较容易浅眠、睡不好。除此之外睡得不好也会影响到白天的饮食行为,像是睡眠时间短、睡眠品质差及晚睡都会让自己在醒来的时间吃得更多,饮食的品质也较差,容易有变胖的困扰发生。







引起睡眠障碍的原因有很多,但很多人都不知道「睡不好」也跟你「吃不好」有关系!微量营养素摄取不足也可能跟睡不好有关,而睡不好大致上可以分成4种类型...

「耳咽管」是一条中耳腔连通鼻咽的通道,透过吞咽、打哈欠时周围肌肉的牵引,负责调节中耳的压力,而耳咽管开放症简单来说就是耳咽管会处在关不上的状态,但其实临床上反而比较多耳咽管闭锁的问题。





此疾病比较偏向于生理性的问题,拖太久没有处理也不见得会造成太大的后遗症。但如果有出现听力丧失、中耳炎、耳膜破裂等情况时,就一定得尽快就医。因应耳咽管的调节开关的构造有包含「体脂肪」,当过度减重影...

牙龈痛可能为蛀牙、牙龈炎或是咬合不正导致,不过若合并其他症状就需担心为深颈感染。一开始通常发生在口颈,例如蛀牙、牙龈感染、拔牙感染,中耳炎、鼻塞、上呼吸道感染等,若患者服药 5 至 7 天后症状未改善且越来越痛,甚至合并高烧不退、呼吸窘迫等症状,代表感染侵犯到深层的颈部肌肉层,造成细菌大量滋长,往上会延伸到眼睛甚至颅内,往下延伸至靠近心肺的纵膈腔。






深颈感染未治疗恐败血性休克...

晕眩造成原因,像是小脑、中风等脑部中枢问题以及内耳及前庭系统都会影响人体平衡,此外,本体感觉及视觉也会影响平衡感,有些患者会觉得眼睛浮浮的导致看东西觉得晕,但眼睛闭起来就好了。而常见造成眩晕的原因包含梅尼尔氏症、良性阵发性晕眩、前庭神经炎等。






梅尼尔氏症


梅尼尔氏症患者常出现单侧耳鸣、耳闷且听力受到影响,其晕眩持续时间不一定,从几分钟、小时到一整天都有可能。



良...

失智症所带来的影响,不仅是记忆力减退,包括语言表达、空间感、思考判断、注意力等认知功能皆有所退化,患者常出现个性的转变、情绪起伏、妄想与幻觉,导致缺乏生活自理能力,对于照护者而言也是不小的负担,若家属对失智症有正确的认识,能更好做足准备与心理调适,善用失智相关社会资源,让自己有喘息的空间。







对于失智症可能有些迷思,认为这是老化的必然结果,反倒错失了治疗的先机,对家人多一分...

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