发布时间: 2023-01-18 11:01:00诺罗病毒是造成肠胃炎的病毒中，传染力数一数二强的，如果班上有一人感染，很容易就传染给其他人。而诺罗会透过粪口传染、接触传染，所以一旦共食的餐点有污染，就可能造成大规模的群聚。除了学校之外，饭店、餐厅等，也容易引发上百人的诺罗病毒感染。传染途径粪口传染透过粪便、呕吐物传播，吃入遭受污染的食物。接触身体接触到病毒污染的物体，比如感染者尿液喷溅到的...

造成身材矮小的原因很多，透过问诊、身体评估、骨龄、抽血等检查，缘由多为「正常变异」，即家族遗传性生长发育迟缓和体质性生长迟缓；与「病理性的生长迟缓」。





内分泌疾病：甲状腺机能低下、生长激素缺乏症等。


遗传性疾病：透纳氏症、普瑞德威利氏症候群等。


慢性疾病：肾脏、肠胃道疾病等。


其他原因：营养不良、低出生体重儿的生长障碍、特发性身材矮小。






性早熟意思...

诺罗病毒流行期在每年 11 月至来年 3 月之间，大人与小孩都无可避免，且病毒传染力强，容易引发群聚感染。常见感染途径包含饮用食用被病毒污染的食物或水，接触被病毒污染的物体再触碰到自己的眼、口、鼻、眼睛黏膜等处，甚至吸入患者呕吐物、排泄物产生的飞沫都可能是感染原因。







有时会误以为是食物中毒，但其实两者症状有差异。食物中毒症状以肠胃道症状为主，包括呕吐、腹泻外，另有高烧和寒...

中耳炎是儿童常见疾病之一，通常是由感冒引起的并发症，尤其急性中耳炎、积液中耳炎更常发生于孩童身上。由于儿童耳咽管结构尚未成熟，相较于成人来说较短、且走向较水平，一旦孩子感冒或是长期过敏，在鼻子里的病原体及黏液（如鼻窦炎）便容易经由耳咽管进入中耳腔，导致中耳腔发炎。







急性中耳炎


指中耳腔有急性发炎状态，通常与感冒相关，感冒后喉咙或鼻窦里的细菌同时让耳咽管发炎、功能受损...

冬天基础代谢率高，代表新陈代谢较高，如果可以成功克服饥饿感，对减重就会非常有帮助！对营养师而言，冬天是减重最佳时机点，但对大部分的人来说，却是增胖的季节，如何「抗冬肥」解决越吃越胖的困扰。







放慢用餐时的速度


从小父母都教导「吃饭要细嚼慢咽」，有助于降低消化器官的负担，延长用餐时间还能提升我们对饱足感的敏感度，避免不小心吃下过量的食物，因此吃饭的速度与减肥的成效有关。 ...

儿童的呼吸道传染性疾病多好发于秋冬时节，多以飞沫的方式传播，感染孩童们的呼吸道。在大量尘螨与空污严重的时候，孩童的抵抗力也会受到影响，导致传染病的发生。







普通感冒是一种轻度的急性上呼吸道病毒感染，最常见是因鼻病毒所引起。症状主要包含程度不等的鼻塞、流鼻水、咳嗽、喉咙痛、轻微发烧等。普通感冒一般在一周左右就会自然痊愈，无需治疗也会好转。可使用一些症状治疗的药物来缓解症状。

...

研究发现，接受严厉言语管教的儿童在青少年时期可能会出现更多的忧郁和行为问题症状。情绪化反应的倾向会促使父母出现更严厉管教、过度惩罚孩子或殴打孩子的可能性，这对儿童的发展有害。父母的情绪与儿童的执行功能（思考和推理能力）、关系攻击（对他人的攻击）、内化问题和焦虑有关。






育儿并不容易，也没有一体适用的指南手册，许多日常情况都可能导致父母感到烦躁和愤怒，甚至濒临崩溃边缘，而管理愤怒...

诺罗病毒感染多发生在学校、医院以及旅游团等人口密集场所。而诺罗病毒传染途径为「粪口接触」，只要吃进被病毒污染的饮食、双手碰过病毒患者排泄物或呕吐物等都有机会感染。






症状


恶心呕吐（～100％）。


水样腹泻（45％）。


发烧（30％）。


呼吸道症状（少数）。


头痛（少数）。


肌肉酸痛（少数）。






注意送医时机活动力不佳


一直睡觉...

5 岁以下婴幼儿为肠病毒重症高危险群，因此婴幼儿感染肠病毒的 7 天内，家长与其他照顾者须特别注意孩子的病情变化，如发现家中婴幼儿出现以下症状，即是送医警讯。





嗜睡。


意识不清。


活力不佳。


手脚无力或麻痹。


肌跃型抽搐（无故惊吓或全身肌肉突然收缩）。


持续呕吐与呼吸急促。


心跳加快等肠病毒重症前兆病征。






除了以上症状之外，肠病毒...

温度下降时，请爸爸妈妈们仔细回想，是不是都直接让孩子穿上一件厚重衣服，或里面套一件发热衣，以达到越暖越好的效果？其实幼儿不太适合单件就达到极高保暖效果的衣服，原因在于年纪越小的孩子（尤其 1 岁以下），身体调节热能的能力越不及成人，其实孩子怕冷也怕热。






由于家长多以为孩子怕冷，却常忽略孩子也怕热，因此在穿着上常让孩子叠加多件防风、极高保暖效果的衣物，但幼儿体温调节能力差，一旦...

婴幼儿异位性皮肤炎与尿布疹在今年冬天较常见，家长们最困惑「日常照护该怎么做？」两者的照护与保养方法各有异同之处，包括相同的清洁、清洗方式，以及不同的保湿方式等，家长们可以一次厘清！






异位性皮肤炎


异位性皮肤炎好发时间，通常在春天、夏天及换季变天时的症状会较严重，不过即便是冬天，有些孩子因皮肤干燥的关系，其严重程度也不见得会减轻，因此原则上异位性皮肤炎四季都可能发作。
...

母乳的营养是一般配方奶无法取代的！然而母乳不含维生素D，维生素Ｄ会增加钙吸收及骨骼生成速度，因此需额外补充；而4个月过后的宝宝对铁的需求上升，因此需靠副食品或铁剂来补充，铁会促进IGFBP-1的分泌，IGFBP-1是一种生长因子，能刺激肌肉细胞生长和分化。







家长在宝宝刚出生时以纯母乳哺喂，应补充维生素D。宝宝4个月大时，铁的补充则可藉由副食品来加强，但若未开始使用副食品或进...

对于难运孕问题，会先建议至妇产科透过影像检查，确认有无器质性问题导致不孕。若检查发现是输卵管阻塞、子宫息肉或子宫肌瘤太大等导致，建议先由西医评估手术处理的必要性。






提升着床机会少吃促发炎食物


饮食也是改善发炎体质的关键！加工食品中的添加剂、色素等，都是促炎的罪魁祸首；含糖饮料、甜食、香料过重的面包糕饼等，高升糖指数的食物吃多了容易促进发炎。 当身体处于慢性发炎的状态下，体...

呼吸道融合病毒的传染途径为飞沫或接触传染，而且患者不限于婴幼儿，成人也有风险。吴佳玲指出，感染呼吸道融合病毒常见症状包含咳嗽、流鼻水、发烧等，若引起呼吸暂停或呼吸费力等状况，则被视为较严重的症状。以下 4 族群临床表现普遍严重。







感染时年纪越小（尤其是小于 1 至 2 岁之幼儿）。


本身是早产儿。


先天性心脏病患者。


初次感染者。







在诊间，...

每个孩子都有所谓的眼睛健康存款，也就是「生理性远视储备量」。远视储备量与近视之间的关系就好比财富和负债，钱一旦花完了，就会进入负债阶段。也就是说，当孩童消耗完远视储备量时，就可能开始近视。







刚出生婴儿因为眼球较小、眼轴较短，此时双眼处于远视状态，具备生理性远视，随着生长发育至 18 岁，眼轴会回到正常距离，「远视储备量」也会自然归零。但在 18 岁之前，每个幼儿都应该有一定...

母乳富含对宝宝们有益的营养来源，它的珍贵在于「活性」，过去学者研究发现，母乳中的关键成分「活性因子」可增加好菌、抵挡外在病毒威胁等。研究证实，母乳营养成分中的母乳活性因子，对于可帮助宝宝提升免疫力、肠道顺畅等。






HMO（母乳寡醣）


宝宝免疫力养成的关键之一，不仅参与各器官的发展与代谢活动，更可以增加好菌、抵挡病菌吸附、促进免疫发展。



α-lac（α-乳白蛋白）

...

当冷气团来临、气温瞬间下降，家长最担心孩子在此时感冒，或患上呼吸道疾病，甚至支气管受到冷空气刺激，还会引起气喘发作。





季节性流感


流感引起的症状主要包括发烧、头痛、肌肉酸痛、疲倦、流鼻水、喉咙痛及咳嗽等，有部分患者会伴随恶心、呕吐以及腹泻等肠胃道症状。严重时恐并发肺炎，其他还可能并发脑炎、心肌炎等。







呼吸道融合病毒（RSV）


属于副黏液病毒的一种，好...

儿童发育过程都有一定的「时程」，一般来说，女孩发育通常早于男孩，她们的发育时间往往在 8 至 13 岁之间，第二性征也会随之发展，包括长出胸部、长出阴毛、身高窜高、过段时间后初经来潮；男孩则是 9 至 14 岁之间，第二性征包括睪丸发育、阴茎变长、长出阴毛、身高窜高、变声、长出喉结。






在医学上，女孩在 8 岁之前、男孩在 9 岁之前开始发育和出现第二性征，这种状况被称作「性早...

妊娠糖尿病，指的是孕妇们在怀孕前没有糖尿病病史，但于怀孕过程中第一次被诊断出有高血糖的现象。高血糖对妈妈造成的合并症，除了生产时容易受伤之外，还会增加剖腹产机率。孕妇高血糖对宝宝的不良影响包括新生儿黄疸和新生儿低血糖，甚至可能会造成胎死腹中。






容易发生「妊娠糖尿病」的孕产妇族群


家族成员有糖尿病病史


高龄


肥胖


曾经发生死胎


胎儿畸型


产检发...

高龄生子对妈妈、宝宝的健康都有一定风险，因此提醒准爸爸、准妈妈们要落实定期产检，才能及时发现疾病预兆、维持好健康生活。





平常要注意这些事维持健康生活


孕妇在孕期间，可多摄取富含叶酸、铁等食物，也应注意均衡饮食与规律运动（以微喘、不渴、不热为原则），如对孕期营养或运动有疑问，可再咨询医师或营养师，做进一步的评估。也提醒准妈妈们应避免吸二手烟或三手烟、饮酒、滥用药物等行为，否...